be 13 বিশ্বাস করে যে গেমিং হওয়া উচিত বিনোদনের একটি মাধ্যম, কোনো আর্থিক সমাধান নয়। আমরা সকল ব্যবহারকারীকে সচেতনভাবে ও দায়িত্বের সাথে খেলার আহ্বান জানাই।
be 13 প্ল্যাটফর্মে প্রতিটি ব্যবহারকারীর সুরক্ষা ও সুস্থতা আমাদের কাছে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পরিচালিত প্ল্যাটফর্ম
সামর্থ্যের মধ্যে থেকে খেলুন
খেলার সময় নির্ধারণ করুন
মানসিক চাপে খেলা থেকে বিরত থাকুন
আপনার অ্যাকাউন্ট নিরাপদ রাখুন
গেমিং বিনোদনের জন্য, আয়ের জন্য নয়
be 13 প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করার আগে এই নির্দেশিকাটি মনোযোগ দিয়ে পড়ুন। এটি আপনার গেমিং অভিজ্ঞতাকে নিরাপদ ও আনন্দদায়ক রাখতে সাহায্য করবে।
দায়িত্বশীল গেমিং মানে হলো নিজের সামর্থ্য, সময় ও মানসিক অবস্থার কথা মাথায় রেখে সচেতনভাবে গেমিং করা। be 13 সবসময় এই দৃষ্টিভঙ্গিকে সমর্থন করে এবং ব্যবহারকারীদের সুস্থ গেমিং অভ্যাস গড়ে তুলতে উৎসাহিত করে।
গেমিং একটি বিনোদনমূলক কার্যক্রম। এটি কখনো আয়ের বিকল্প উৎস হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়। be 13-এ খেলার সময় সবসময় মনে রাখবেন যে এটি আনন্দের জন্য, কোনো আর্থিক সমস্যার সমাধান নয়।
দায়িত্বশীল গেমিংয়ের মূল ভিত্তি হলো তিনটি বিষয়: নিজের বাজেট জানা, সময়ের সীমা মেনে চলা এবং মানসিক অবস্থার প্রতি সচেতন থাকা। be 13 এই তিনটি বিষয়ে ব্যবহারকারীদের সহায়তা করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
be 13-এর অঙ্গীকার: আমরা বিশ্বাস করি প্রতিটি ব্যবহারকারীর গেমিং অভিজ্ঞতা হওয়া উচিত নিরাপদ, সচেতন এবং আনন্দদায়ক। দায়িত্বশীল গেমিং be 13-এর মূলনীতি।
be 13 সম্পূর্ণরূপে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম। বাংলাদেশের আইন ও be 13-এর নিজস্ব নীতি অনুযায়ী, ১৮ বছরের কম বয়সী কোনো ব্যক্তি এই প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করতে পারবেন না।
সতর্কতা: ১৮ বছরের কম বয়সী কেউ be 13 ব্যবহার করলে তা এই প্ল্যাটফর্মের নীতিমালার সরাসরি লঙ্ঘন। অভিভাবকরা দয়া করে নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তান এই প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করছে না।
be 13-এ খেলার আগে নিজের জন্য একটি স্পষ্ট বাজেট ও সময়সীমা নির্ধারণ করুন। এই সীমা মেনে চলা দায়িত্বশীল গেমিংয়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
পরামর্শ: খেলার আগে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ অর্থ আলাদা করে রাখুন এবং সেটি শেষ হলে সেদিনের মতো খেলা বন্ধ করুন। এই অভ্যাস আপনাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করবে।
গেমিং আসক্তি ধীরে ধীরে গড়ে ওঠে এবং অনেক সময় নিজে বুঝতে পারা কঠিন হয়। be 13 চায় আপনি এই সতর্কসংকেতগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
নিচের লক্ষণগুলোর মধ্যে একাধিক যদি আপনার মধ্যে দেখা যায়, তাহলে বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে be 13 ব্যবহার সাময়িকভাবে বন্ধ রাখুন এবং প্রয়োজনে সহায়তা নিন।
নির্ধারিত বাজেটের বেশি বারবার ব্যয় করছেন এবং নিজেকে থামাতে পারছেন না।
হেরে গেলে সেই ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বেশি খেলছেন।
গেমিংয়ের কারণে পরিবার, বন্ধু বা কাজ থেকে মনোযোগ সরে যাচ্ছে।
না খেললে অস্থির বা বিরক্ত লাগছে এবং খেলার জন্য তীব্র আকাঙ্ক্ষা অনুভব করছেন।
পরিবার বা কাছের মানুষদের কাছ থেকে গেমিং অভ্যাস লুকিয়ে রাখছেন।
গেমিংয়ের কারণে ঘুম কমে যাচ্ছে বা শারীরিক স্বাস্থ্যে নেতিবাচক প্রভাব পড়ছে।
নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে করুন। যদি বেশিরভাগ প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে be 13 ব্যবহারে বিরতি নেওয়ার কথা ভাবুন।
আমি কি নির্ধারিত বাজেটের বেশি প্রায়ই ব্যয় করি?
গেমিং কি আমার দৈনন্দিন কাজ বা পারিবারিক দায়িত্বে বাধা দিচ্ছে?
আমি কি ক্ষতি পুষিয়ে নিতে বারবার খেলার চেষ্টা করি?
গেমিং না করলে কি আমি অস্থির বা বিরক্ত বোধ করি?
আমি কি পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং অভ্যাস লুকাই?
গেমিংয়ের কারণে কি আমার ঘুম বা স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে?
যদি তিনটি বা তার বেশি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে be 13 ব্যবহারে বিরতি নিন এবং প্রয়োজনে পেশাদার সহায়তা নিন।
প্রতিটি সেশনের আগে কতটুকু ব্যয় করবেন তা নির্ধারণ করুন এবং সেই সীমা মেনে চলুন।
প্রতিদিন কতক্ষণ খেলবেন তা আগে থেকে ঠিক করুন এবং অ্যালার্ম সেট করুন।
রাগ, দুঃখ বা মানসিক চাপের সময় গেমিং এড়িয়ে চলুন। এই অবস্থায় সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হয়।
প্রতি ঘণ্টায় বিরতি নিন। উঠুন, হাঁটুন, পানি পান করুন।
আপনার গেমিং অভ্যাস সম্পর্কে পরিবারকে জানান। স্বচ্ছতা সুস্থ অভ্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করে।
কোনো সেশনে ক্ষতি হলে সেদিনের মতো খেলা বন্ধ করুন। ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা আরও বড় ক্ষতির কারণ হতে পারে।
be 13-এ গেমিং বিনোদনের জনয়, আয়ের বিকল্প উৎস নয়। এই মানসিকতা বজায় রাখুন।
গেমিং নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলে পেশাদার সহায়তা নিতে দ্বিধা করবেন না। সাহায্য চাওয়া সাহসের কাজ।
be 13 ব্যবহারকারীদের নিজেদের অ্যাকাউন্ট সাময়িক বা স্থায়ীভাবে বন্ধ রাখার সুযোগ দেয়। যদি মনে হয় গেমিং নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ছে, তাহলে এই বিকল্পটি ব্যবহার করুন।
অ্যাকাউন্ট বন্ধ রাখার অনুরোধ করতে ইমেইল করুন: [email protected]
be 13 এই অনুরোধগুলো গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করে এবং যুক্তিসঙ্গত সময়ের মধ্যে প্রক্রিয়া করে।
be 13 অভিভাবকদের সক্রিয় ভূমিকাকে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মনে করে। সন্তানদের অনলাইন কার্যক্রম সম্পর্কে সচেতন থাকা প্রতিটি অভিভাবকের দায়িত্ব।
অভিভাবকদের প্রতি: be 13 একটি ১৮+ প্রাপ্তবয়স্কদের প্ল্যাটফর্ম। আপনার সন্তান যদি এই প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করছে বলে সন্দেহ হয়, অবিলম্বে [email protected]এ যোগাযোগ করুন।
দায়িত্বশীল গেমিং সম্পর্কে কোনো প্রশ্ন থাকলে বা অ্যাকাউন্ট সংক্রান্ত কোনো অনুরোধ থাকলে be 13-এর সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা আপনার বার্তার যুক্তিসঙ্গত সময়ের মধ্যে জবাব দেওয়ার চেষ্টা করব।
[email protected] – দায়িত্বশীল গেমিং সংক্রান্ত যেকোনো অনুরোধ।
সাময়িক বা স্থায়ী অ্যাকাউন্ট বন্ধের অনুরোধ ইমেইলে পাঠান।
আরও তথ্যের জন্য সাধারণ প্রশ্ন পেজটি দেখুন।
be 13 কখনো ফোনে বা সামাজিক মাধ্যমে আপনার পাসওয়ার্ড বা সংবেদনশীল তথ্য চাইবে না। এ ধরনের যোগাযোগ প্রতারণামূলক হতে পারে।
be 13-এর অন্যান্য নীতিমালা সম্পর্কে জানতে নিচের লিংকগুলো দেখুন:
দায়িত্বশীল গেমিং মানে হলো নিজের সামর্থ্য ও সীমার মধ্যে থেকে বিনোদনের উদ্দেশ্যে গেমিং করা। be 13 সবসময় ব্যবহারকারীদের সচেতনভাবে ও নিয়ন্ত্রিতভাবে খেলার পরামর্শ দেয়। গেমিং কখনো আর্থিক সমস্যার সমাধান হিসেবে ব্যবহার করা উচিত নয়।
হ্যাঁ, be 13 শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য। নিবন্ধনের সময় বয়স যাচাই করা হয় এবং অপ্রাপ্তবয়স্কদের অ্যাকাউন্ট পাওয়া গেলে তা অবিলম্বে বন্ধ করে দেওয়া হয়।
গেমিং আসক্তির লক্ষণের মধ্যে রয়েছে: বাজেটের বাইরে বারবার ব্যয় করা, ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বেশি খেলা, পরিবার ও কাজ থেকে মনোযোগ সরে যাওয়া, না খেললে অস্থির লাগা এবং গেমিং অভ্যাস লুকিয়ে রাখা। এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে সহায়তা নিন।
হ্যাঁ, be 13 ব্যবহারকারীরা নিজেদের অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে বা স্থায়ীভাবে বন্ধ রাখার অনুরোধ করতে পারেন। এই বিষয়ে [email protected]এ যোগাযোগ করুন। be 13 এই অনুরোধ গুরুত্বের সাথে প্রক্রিয়া করে।
অভিভাবকরা প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সফটওয়্যার ব্যবহার করে, সন্তানের ডিভাইস পর্যবেক্ষণ করে এবং অনলাইন নিরাপত্তা সম্পর্কে সন্তানের সাথে খোলামেলা আলোচনা করে be 13-এর মতো প্ল্যাটফর্ম থেকে সন্তানকে দূরে রাখতে পারেন।
be 13-এর দায়িত্বশীল গেমিং নীতি মেনে প্ল্যাটফর্মে যোগ দিন এবং বাংলাদেশের হাজারো প্রাপ্তবয়স্ক গেমারের সাথে নিরাপদ বিনোদন উপভোগ করুন।
১৮+ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য দায়িত্বশীল গেমিং আমাদের মূলনীতি।